Was hilft gegen Verstopfung?

[Anonymous]

Kennt einer ein gutes Mittel? Habe ich noch nie gehabt. Seit dem Weihnachtsurlaub lerne ich es kennen.
Wer weiss was?

[RepTile]

Pflaumensaft ist da recht gut.

[hoffnung_2013]

oder getrocknete Pflaumen.
Bitte aber nicht die ganze Schachtel.

Du kannst Dir auch in der Apotheke etwas kaufen. Dies nur nicht auf DAUER nehmen.

[ramklov]

Leinsamen, oder du kochst eine gelbe platano in 1l wasser und pürierst das ganze(3tage/mon), weiters solltest du morgens mit obst in den tag starten z.b. pomelo (lecker)
gibt es hier feigen? die grünen helfen bei verstopfung, die getrockneten bei durchfall, kenn ich aus div. jugoslawienurlauben

ramklov

[makopp5]

Zwei Pitaya essen, das hilft auch.

[Nico]

Was mir hilft, ist ein Esslöffel gutes Kokosöl vorm Schlafengehen und am frühen Morgen etwas Apfelessig gemischt mit Honig in einem Glas Wasser.

[gordito54]

Hallo Anonymus,
Glaubersalz (Natriumsulfatpulver), falls du es hier bekommst. 100 g reicht. Das ist ein starkes Abführmittel auf Salzbasis.
Anwendung: siehe hier, Pos. 2 https://utopia.de/ratgeber/glaubersalz-anwendung-dosierung-und-wirkungsweise_90000/

Ist eklig, weil salzig. Danach wirst du das Haus 6 Stunden nicht verlassen, aber die Verstopfung ist garantiert weg. Ich kenne das aus eigener Erfahrung.

Alternative aus Colombia: solucion oral ENEMAG. Das verschreiben Ärzte hier vor einer Endoskopie. Das solltest du aber aus der farmacia deines Vertrauens aber ggf. auch ohne Rezept bekommen. Angeblich mit sabor Maracuja. Ich habe es selber noch nicht probiert.
Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=tBTpaRyodUc&t=1s

Gruß aus Cartago
gordito54

[bastians]

Kaffee trinken und dazu einen (möglichst sauren) Apfel essen.